Päivän lenkki taas takana. 9km hölkkää/sauvakävelyä. Hyvä palauttava harjoitus ennen illan kiekkopeliä. Päivän kysymys kuuluu kun on täyttänyt jo 40v , kuinka paljon palautusta tarvitaan. Pian se nähdään . Viimeiset 6 päivää 60km juoksua. Fiilis on kyllä mahtava. Kun tuntee että kunto kasvaa alkaa lenkeillä olemaan vaikeaa olla hymyilemättä. Nyt tarvitaan vaan malttia jotta kroppa …
Merkinnät RSS-syötteenä